مرجع بریده کتاب فارسی

عادت‌های اتمی / جیمز کلیر – بریده ۴۵

بهترین روش برای از میان بردن یک عادت بد، غیر عملی کردن آن است. فشار و تنش را به‌قدری زیاد کنید که حتی گزینه ای برای انجام دادن آن عمل بد باقی نماند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.